老獅說是誰？掌握短影音時代的自媒體課程教練團隊
在這個資訊以秒更新、流量稍縱即逝的短影音時代，「老獅說」是一個為個人品牌而生的短影音陪跑教練團隊。
我們相信，短影音不只是拍得漂亮，更重要的是「拍得對、說得準、放得巧」——只有真正講好故事、踩準節奏，內容才能打動人心、讓觀眾記住你、信任你，最終轉換為品牌價值與實際收入。
老獅說誕生的初衷，就是想幫助更多創作者、自由工作者、自媒體經營者，突破「不會拍、不敢拍、不知道怎麼拍」的三大關卡，用短影音這個最有力的內容媒介，快速建立信任感、放大影響力、甚至開啟個人變現之路。
不管你是剛開始經營的0粉創作者，還是卡在瓶頸的經營型KOL／自媒體主，又或是正在轉型做線上課程、接案、數位產品販售的品牌經營者，老獅說都能提供：
-
由淺入深的課程設計（從腳本、拍攝、剪輯到平臺邏輯）
-
小班實戰操作與一對一精準調整
-
課後陪跑社群與顧問級諮詢支援
我們不做空泛激勵，只教真正有效的方法。
老獅說不是一門課，而是一段創作者養成的旅程。我們希望陪你走過從「沒自信」到「能變現」的每一個轉捩點。
圖說：「老獅說」實體跟線上教學課，有幾百位學生參加，學習如何掌握短影音。
為什麼選擇「老獅說」？三大關鍵，讓企業短影音穩定出圈、創造績效
在短影音爆發的當下，市場上教學資源充斥，卻鮮少有團隊能真正結合策略思維、內容實戰與商業成果。這正是「老獅說」與眾不同的原因。
我們不是影音製作公司，也不只是拍片教練，而是專為品牌量身打造的影音成效顧問團隊。選擇我們，代表你選擇一條清晰、有方向的影音行銷升級路徑。
1️⃣ 第一線實戰團隊，來自品牌操作現場
我們的講師與顧問，背景涵蓋品牌策略、社群經營、短影音內容創作、業績轉化等關鍵環節，不是紙上談兵，而是長期深耕市場的操盤者。
-
不只教你怎麼拍，更知道什麼該拍、為何這樣拍。
-
所有建議皆基於實測經驗，不是理論輸出，是成果複製。
2️⃣ 一條龍執行方案，從定位到變現不落空
我們理解，每個品牌所處的階段不同：有些正在建立聲量，有些要強化轉單，有些需要團隊升級內部能力。
因此老獅說提供模組化＋客製化的解決方案：
-
企業內訓與品牌陪跑顧問
-
短影音腳本策略與數據分析
-
全流程代操（企劃＋拍攝＋剪輯＋發布＋優化）
無論你要培養團隊還是要直接出成效，我們都能依目標靈活搭配。
3️⃣ 成效導向內容，結合品牌靈魂與平臺節奏
短影音不是單靠流量堆疊，更不是千篇一律的抖音風格。我們幫助品牌釐清：
-
你的內容要傳遞什麼信念？
-
你的受眾在平臺上怎麼消費資訊？
-
數據如何持續優化內容與投資報酬？
我們重視風格統一性、節奏掌握與受眾互動深度，並以數據回饋持續迭代，不讓影片只是「被看見」，而是能真正創造商業價值與品牌記憶點。
圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的學生流量案例。
老獅說的四大核心服務：
讓短影音成為你品牌突圍與轉換的引擎
我們從教學、策略、顧問到代操，全面提供影音時代下品牌必備的內容武器。不論你是剛起步的個人品牌經營者，還是希望團隊升級短影音戰力的企業，我們都有系統化方案協助你快速上手、穩定發聲、精準轉換。
📚 個人品牌課程 × 自媒體短影音教學
從0到1，打造可被看見的個人品牌影像力
適合對象：
-
創業者、斜槓職人、自媒體經營者
-
想用內容打造專業形象與變現機會的人
課程形式：
-
線上影音課程、實體講座、虛實整合密集營
-
提供講義＋案例解析＋現場練拍實作
課程內容包含：
-
自媒體商業模式設計
-
品牌人設設定與受眾定位
-
腳本企劃與語言節奏設計
-
手機拍攝技巧、Reels／抖音剪輯術
-
各大平臺演算法攻略與內容佈局策略
課程特色：
零基礎也能拍出高觸及影片，一步步陪你從創作者→個人品牌經營者
🏢 商業短影音企業內訓
強化團隊短影音實戰力，打造企業內容自產體系
適合對象：
-
企業行銷部門、公部門、教育訓練單位、連鎖品牌總部
-
希望培養團隊影音產能、降低代操成本者
訓練模式：
-
客製化企業專屬內訓方案
-
可搭配部門目標與品牌風格設計內容
-
現場實作＋專屬教材
訓練重點：
-
如何設定品牌風格與影音主軸
-
團隊分工與拍攝 SOP 建立
-
實拍實剪演練，結訓後即可內部產製內容
訓練效益：
強化內部產製能力，不再依賴外包，創造更一致且有機的品牌聲量
🧠 短影音顧問服務（策略＋陪跑）
品牌沒方向？我們幫你定策略、陪你走轉型路
適合對象：
-
有品牌／帳號但卡關的創作者或團隊
-
想做內容但缺乏方向與節奏管理者
顧問內容：
-
品牌定位分析、受眾輪廓建構
-
內容選題與腳本風格制定
-
週期性內容排程與主題規劃
-
成效數據回顧與優化建議
服務模式：
-
月顧問制（1v1／企業顧問）＋定期共創會議
-
可加入帳號陪跑、編輯會議、腳本審核流程
特色：
我們不只是幫你拍影片，而是建立一套能持續說對話的內容架構與產製節奏
🎬 短影音項目代操｜交給我們，一站到位
內容想做但沒時間？我們幫你搞定所有繁瑣細節
適合對象：
-
忙碌的老闆／品牌主／行銷主管
-
新品牌要快速打開市場聲量者
服務內容：
-
一站式代操：腳本撰寫、拍攝執行、剪輯調色、文案撰寫、發布與成效追蹤
-
客製化風格設計，確保品牌一致性與辨識度
-
各平臺格式調整，適配抖音、Reels、YouTube Shorts 等主流平臺
執行優勢：
-
結合數據回饋與市場趨勢調整內容
-
提供每月成效報告，讓你看見互動成長與轉換成果
-
彈性合作期，適合專案推廣或長期品牌陪跑
圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的醫生百人教學班。
邀約演講案例分享
醫師不是為了紅，而是為了「被記得」
在與許多醫療專業人士合作的過程中，我們深刻體會到：
醫師經營自媒體，不是為了成名，而是為了讓患者記得「我是誰」。
這正是老獅說持續推動自媒體課程、個人品牌課程的初衷與價值。
📌 專業場域邀約實績
近期，老獅說受邀參與《白袍人生學院》年會，與現場超過 100 位執業醫師進行交流，分享主題為：
〈醫師如何經營個人品牌與自媒體〉
—— 從信任出發，而非流量導向的短影音策略
這不只是單向的演講，而是一場真正的雙向對話。我們深入探討專業人士在自媒體經營上的五大常見盲點：
-
排斥心理：「我只想當好醫師，社群不是我的事」
-
內容困境：「我不會拍／沒內容／講話不自然」
-
角色誤解：「我不想當網紅，也不想露臉」
-
成效焦慮：「影片沒人看，是不是代表沒價值？」
-
變現迷思：「我不想硬推療程，但做這些內容到底為了什麼？」
🧠 我們的回應與陪伴策略
我們分享一個核心觀念：「真正有價值的內容，是讓專業被理解，而不是被掩蓋。」
醫師每天對患者說的話，就是最自然的內容來源。當這些語言被轉化成影片或貼文，就已經在建立個人品牌的信任基礎。
曾有一位醫師學生，在完全沒有社群經營經驗的情況下，從參與我們的課程開始，逐步建立穩定的內容節奏。最終，不僅打造出屬於自己的專業形象，也成功開立診所並穩定經營，如今已是地區內備受信賴的代表人物之一。
🌱 老獅說能帶給專業領域什麼？
-
一套系統化自媒體課程與陪跑模式，不讓專業者迷失在短影音浪潮中
-
教你如何「不當網紅」也能讓內容自然被看見
-
協助你從專業工作者 → 被記住的人 → 品牌代表人物
圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的保險業百人教學班。
來自保險業現場的迴響：學會影片，不是為了紅，是為了被理解
拍產品不如拍故事，短影音是你說出價值的起點
除了長期投入醫療專業領域的自媒體教學，老獅說也持續與各大企業合作，協助業務與品牌團隊掌握短影音與個人品牌經營的核心能力。
最近，我們連續幾週奔走南北，來到南山人壽斗六通訊處，開設了一場【商業短影音實戰課程】。
當天的學員橫跨不同世代，甚至不少已年過半百的資深業務同仁，每一位都用行動展現了學習熱情，讓這堂課成為我們今年最動人的一場教學。
🎙️ 現場回饋，點出自媒體最本質的價值
其中一位學員大姐在課後這麼說：
「老師，我知道自己拍得不夠好，但我學得很開心，因為我終於搞懂什麼是短影音了！」
「拍攝技術可以外包，但定位跟商業邏輯，是我要自己想清楚的。」
這句話，正是我們一直想傳遞的觀念：
🔑 短影音的本質，不是炫技，而是價值的呈現
這堂課，我們沒有拋出艱澀術語，而是用最接地氣的方式，帶領學員一步步完成自己的內容：
-
✍️ 從定位思維：釐清我是誰、要跟誰說話
-
🧠 到內容邏輯：了解客戶為什麼要看我
-
✂️ 再到剪輯實作：不靠特效也能說好故事
有的學員拍了人生第一支影片、
有的第一次理解演算法背後的思維、
更有人當場突破心防，勇敢入鏡！
💡 我們相信：
-
技術可以學，但價值主張只能由你說出最有力
-
內容不是為了取悅演算法，而是為了縮短信任距離
-
真正有效的商業短影音，是有目的、有情感、有脈絡的溝通工具
🤝 不一定要成為KOL，但你值得有自己的舞臺
我們始終相信：不是每個人都想當網紅，但每個人都值得一個說故事的方式。
而短影音，就是現代職場與商業社會中，最具影響力的個人品牌工具。
圖說：「老獅說」短影音企業內訓、顧問、代操服務。
適合對象：這些人最需要老獅說的陪跑
在這個資訊快轉、每秒都在洗版的時代，與其被動追趕演算法，不如主動建立一個被看見、被記得、被信任的個人品牌。而老獅說，就是你在這條自媒體路上最可靠的陪跑者。
我們的服務，特別適合以下幾種族群：
✅ 想開始經營自媒體的個人／專業人士
不論你是醫師、律師、講師、顧問，還是擁有一技之長的自由工作者，只要你希望透過影音說出自己的價值，建立被信任的專業形象，老獅說的個人品牌課程能幫助你從零開始，打造清晰定位、找到內容靈感、養成穩定輸出的節奏，開啟屬於你的影響力之路。
✅ 害怕鏡頭、不知道怎麼拍的內容創作者
我們最常聽到學員說：「我不會拍、不敢拍、也不知道拍什麼。」老獅說的自媒體課程不只教你技術，更陪你突破心魔，從腳本邏輯、語言節奏、鏡頭情緒，到真實上鏡練習，幫助你把每支影片都拍得「有感、有用、有影響力」。
✅ 行銷預算有限但渴望曝光的新創／斜槓品牌經營者
短影音是新創品牌與小眾市場最低成本的聲量放大器。老獅說提供策略課程、顧問陪跑與帳號規劃三合一方案，讓你用有限的預算做出長遠的聲量與信任累積，跳過瞎拍與卡關期，直接進入穩定產出的節奏。
✅ 想把專業變現，打造個人IP的內容工作者
你已經有內容，但轉換效果不如預期？或是產出量不足、互動感低？我們不只幫你解決「拍得好不好」，更幫你建立「誰該看你、為什麼要看你、看完該做什麼」的商業邏輯。讓你的每支影片，不只是作品，而是通往信任與成交的橋樑。
為什麼「現在」是你進入短影音市場的關鍵時刻？
短影音早已不是曇花一現的風潮，而是當今內容行銷的主戰場。不論是 TikTok、Reels 還是 YouTube Shorts，用戶的觀看習慣正快速朝向「短、快、強」的節奏轉變。在這樣的內容環境裡，還沒上場的品牌，等於正在被市場遺忘。
如果你還在觀望，不妨看看這幾個明確的訊號：
📱 注意力經濟下，短影音最能瞬間抓住眼球
過去你可能花3分鐘說一個故事，現在觀眾只給你3秒決定是否留下。短影音已成為打造第一印象、建立記憶點與情感連結的最快捷徑。
🔍 各大平臺的演算法，都在幫影片衝流量
不論你在哪個平臺，現在只要你發影片，就有機會被更多人看見。演算法大勢已明：圖文被壓縮、影音被放大。此時進場的人，享有的是「紅利期」的曝光機會。
🧠 信任來自熟悉，熟悉來自穩定的影音出現
在競爭激烈的市場，**誰讓用戶常看到、誰就更有機會被信任。**現在的觀眾不只看你賣什麼，更在乎你「值不值得相信」。短影音，是你與觀眾縮短信任距離的最好方法。
🚀 對手已經拍起來了，你還在等什麼？
不論你是診所、補教業、零售商或是內容創作者，**你的競爭對手，可能正在用短影音搶你未來的客戶。**現在進場，還趕得上紅利；再晚一步，就只能追著別人的聲量跑。
別再等「準備好了才開始」的那一天
因為內容行銷，從來都是一邊做、一邊找節奏。
而老獅說，會是你在這條影音路上最值得信賴的夥伴。
我們不只教方法，更陪你實作；
不只談流量，更在意成果。
我們特別適合這些你：
✅ 想建立個人品牌，透過內容累積專業影響力
✅ 希望讓診所、事業、產品被更多人看見與理解
✅ 想帶領團隊進入影音時代、建立穩定內容節奏
✅ 或是，卡在第一支影片、還不知從哪裡開始
📞 立即預約免費諮詢｜了解你的短影音成長策略
🔗 加入 LINE 官方帳號｜獲取第一手課程資訊與免費資源
line官方帳號：
https://lin.ee/FbXBskt
粉絲團：
https://www.facebook.com/Lionchung920
線上課購買：
https://www.pressplay.cc/link/s/52E96E9E
IG：
https://www.instagram.com/liontalke/
新竹商業短影音剪輯實戰班
當你閱讀到這裡，我們想說的很簡單：臺北個人品牌顧問推薦理由有哪些
如果你還在猶豫要不要做短影音，那就從現在開始吧。高雄商業短影音培訓班
你可能會覺得自己還沒準備好、不懂拍攝、不會剪接、不知道說什麼、沒有人設風格、更怕沒人看。但事實是——你永遠不會等到一個完美的開始時機，因為「做」本身就是最好的準備。臺北短影音企業培訓怎麼安排課程進度
我們打造這堂課，不是為了讓你多會拍一支影片，而是為了讓你開始做，並且願意持續做。短影音不是一場比資源的戰爭，而是一場誰能持續說出好故事、誰能快速引起共鳴、誰能跟得上節奏的內容競賽。彰化短影音品牌顧問可以遠距諮詢嗎
而「老獅說」的角色，就是陪你一起走這條內容創作的路。臺中商業短影音培訓班
如果你是個人創業者、導師、顧問：臺中個人品牌顧問推薦
你已經有知識、有經驗、有專業，但總覺得沒有人聽見你。短影音將是你最有效打開「他人視角」的敲門磚，我們教你怎麼用故事，讓人聽你說完第一句，也記住你這個人。
如果你是診所、醫美、健身房等在地服務型事業：桃園短影音企業內訓常見問題整理
你不需要砸重金做廣告，只要讓現場故事被看見，你就能讓潛在客戶主動靠近。從真實顧客回饋、現場流程紀錄、醫師/教練的個人魅力切入，我們教你怎麼做內容，才不會變成生硬的業配。
如果你是品牌電商經營者：高雄商業短影音專業培訓課程
商品再好，沒有露出、沒有情緒、沒有溝通，就沒人會買單。我們幫你拆解如何用短影音創造熟悉感、信任感與購買行為，也協助你建出內容製作的流程，不讓靈感斷層成為停更的藉口。
我們相信：內容是可以學會的，影響力是可以打造的。桃園短影音公開班推薦哪一家
這堂課的設計，不只是要給你「技術」，更是幫你建立一套「內容思維」：
怎麼選故事、怎麼找到切入角度、怎麼快速產出、怎麼不踩流量陷阱、怎麼讓觀眾留下來，甚至追蹤你、記住你、轉發你。
劉墉：談公益 孩子！ “只因為我看到！”這是一句簡單卻又意味深長的話！如果這世界上每一個人都“因為看到”而去幫助那些需要幫助的人，即使每個人看到的只是一兩個人，加在一起不就是全人類幫助全人類嗎？ ◎只因為我看到 “孫長珍小妹妹的眼睛已經完全看不見了。” 昨天，燃燈助學基金會的張阿姨在電話里告訴我。 我是去年秋天到貴州去看《帆軒四小》的時候，見到長珍的，那一天雖然早說好不要有歡迎的儀式，但家長們仍然穿著苗族傳統的服裝，唱著歌，遞給爸爸一杯又一杯他們釀的美酒。幾十個小朋友則搖著小小的紅旗子，歡迎我和當地教育官員的來到。 每個小朋友都露出純真的笑容，我跟他們一一握手，在低年級的小朋友中，握到一個高個兒女孩子的手，她沒有笑，茫茫地看著正前方。我細看，發現她兩只眼睛的黑眼珠都是白的；只有左眼，在一片翳障之間，略略有些透光的地方。 “你的眼睛怎么了？”我問她。 “快看不見了。”她小聲地說。 “還能讀書嗎？”我又問。 她沒答。 “有沒有去看(www.lz13.cn)醫生？”我再問。 她隔了好幾秒，才擠出兩個字，又因為鄉音很重，我沒聽懂，還是在一旁的校長補了一句：“她說‘沒錢！’” 我當時沒有多說，進教室聽小朋友致歡迎詞，跟校長老師們討論建校的事情，接著在門口合影。可是我心里一直惦著的，是那個半盲的小女孩。 臨走，小朋友又排隊送我，我特別在隊伍里找，找到“她”，問她的名字，知道她叫孫長珍，今年十一歲。 然后，爸爸蹲下來，蹲在她的面前，拉著她的手，對她說：“沒錢，沒關系，叔叔幫你找醫生。” 我坐的車子，駛離校門，開上那崎嶇不平的鄉間小道，校長和幾位老師走到車邊揮手。我又搖下車窗，對校長說：“叫長珍放心，我想辦法為她治。” 隔天我去了遵義，再隔一天，飛去北京。但是已經拜托貴陽西西弗書店的朋友，把長珍帶去貴陽眼科醫院檢查。 報告立刻傳到我手里，但不太樂觀，說她只剩左眼還有零點一五的視力，雙眼角膜都有白色混濁，虹膜與角膜都有粘連，瞳孔又被牽拉變形，眼底則無法看得見，還不知道網膜的情況。 我不死心，回臺灣之后，又請北京的曲阿姨，把長珍的檢查報告拿去著名的協和醫院，醫生看了也搖頭，說雖然可以角膜移植，但是不能恢復視力，因為長珍眼疾已經拖了五六年，有了弱視，又可能有“繼發性”的青光眼。 回到紐約，我立刻把這消息告訴燃燈助學基金會的朋友。多令人感動啊！燃燈的張溫洳阿姨不但在今年春天親自去了貴州惠水，還帶了醫生，再為長珍檢查。 只是，去的醫生也搖了頭。 “長珍立刻就哭了。”張阿姨回來說：“我也好傷心，可是能怎么辦呢？所以給了她一些錢，安慰她。” 我和你媽媽還是不死心，向美國醫生請教，開醫院的王緒伯伯說把病歷給他，他去找眼科醫生研究。 只是，檢查報告都太不完整了，沒有很詳細的說明，也沒有清楚的照片，單憑那簡簡單單幾行字和一張普通大頭照，醫生很難判斷。 就在這時候，也就是昨天，我們得知： 長珍已經完全失明。 難道她就此一生都再也看不到了嗎？難道我們就放棄了嗎？ 許多朋友說：這世上需要救治的人太多了，我們可以去捐建更多學校，讓更多孩子能讀書，不必為一個孩子花那么多錢。 但是，我也想到臺灣的慈濟上人，幫助長江水患的災民重建家園，有人問她為什么那么做時，她說“只因為我看到”。 是的！孩子！ 只因為我看到，只因為我們知道，只因為她是我們捐建的帆軒四小的學生，在這茫茫人海中，我們居然能相遇，有這樣的緣，我們就該盡力。 昨天，我想了一夜，決定把長珍接到北京，再做一次詳細的檢查，能換角膜就換，即使不能保證成功，也要試一次。 孩子！ “只因為我看到！”這是一句多簡單又意味深長的話啊！如果這世界上的每個人，都能“只因為他看到”，就去幫助那需要幫助的人，即使每個人看到的只有一兩個人，加在一起，不就是全人類幫助全人類了嗎？ 孩子！我多高興啊！ 今天傍晚，當我跟你說長珍小朋友的事，你先低著頭聽，隔了一陣，抬起臉說： “長珍什么時候去北京檢查？我也想去看她。” （注：劉墉先生已在大陸捐建二十六所希望小學） 劉墉作品_劉墉散文 劉墉：談鎮定 劉墉：人生機遇分頁：123
你遠比自己想象中的更加優秀 文/尹惟楚 一位曾在美國FBI工作六年的人像畫師，做了這樣一個實驗：他召集了一批素未謀面的志愿者，然后依據志愿者們對自身的描述，依次畫出他們的素描肖像，整個過程畫師與志愿者之間都用屏障隔開。第一階段完成后，畫師又通過志愿者們的朋友同事對他們的描述，再依次為他們畫出第二張肖像，然后將前后兩張畫像進行對比。 有意思的是，通過別人描述畫出來的，比自身描述而畫出來的肖像，不但容貌上要俊美很多，面部表情亦更顯和善、自信。志愿者們在看到對比畫后，亦頗覺驚奇與感動。 其實，我們總是花太多的時間和精力，企圖去修正那些本就美好的東西。因為很多時候，我們常常忽略了這樣一個事實：你，遠比自己認為的更優秀。 剛參加工作的時候，我曾有過一段極不自信的時光。那時和我一同進入公司的其他兩個新人：一個是小羽，武漢大學水利專業畢業生；另一個嘉哥，雖然只是一個大專生，但轉設計前就已擁有兩年的現場施工經驗。所以，從某種程度上來說，他反而是我們三人當中技能水平最高的。而我，學歷和理論知識比不過小羽，經驗更是被嘉哥爆成灰渣。 負責帶我們三個新手的李哥，經常會從他的項目中分解出一些任務交給我們。嘉哥對CAD、Mapgis等制圖軟件熟能生巧，所以總是第一個完成。小羽因為扎實的理論基礎，上起手來也是得心應手，能較快完成任務。而我在學校本就沒學多少，靠實習學到的那點東西又完全不夠用，經常是一邊問，一邊翻書本，最后花很長時間把自己弄得精疲力盡，完成的成果又總是覺得不夠好，特別是在比較了嘉哥和小羽的效率及成果后，整個人陷入了一種對自己極度失望的境地。實習期間積累的那點自信，也在日復一日的失望中逐漸消磨殆盡。 三個月后，這種現象沒有得到好轉，我仍然是那個最早開始、最后完成的人。而且隨著任務量的增大，晚上加班開始成為我的工作常態，嘉哥和小羽卻不需要如此。這種感覺糟糕透了，倒不是加班的原因，而是由于一種對自身能力不及的無力感。 那段時間，唯一感到幸運的便是初入職場，就遇到了一位真誠的職場前輩，每次需要加班的時候，李哥也必定陪我在辦公室一起忙碌。 有一天加完班后，兩人一起去吃夜宵，酒過三巡，李哥突然說：“今年你們三個進入公司的新人，大家都覺得挺不錯的。” 我想了想說，“這我多少沾了嘉哥和小羽的光，也幸虧這不是實習考核，不然我絕對得打包回家。” 李哥疑問道：“為什么你會這樣想？” 我覺得他有點明知故問，但正好借著酒力，便將對自身的不滿一股腦兒倒了出來。“難道不是？小羽Top10大學畢業，專業基礎扎實，上手超級快。嘉哥更不用說了，兩年的現場施工經驗，不但作圖科學合理，造價預算更是信手拈來。現在更是明擺著的，同等規模、同等造價的三個項目，他們兩個正常工作時間便完成了，而我，弄到現在才算勉強交差。” 李哥一臉錯愕地望著我，“縱向比較，你比我剛參加工作的時候強太多了。而即便是橫向對比，你們三個也只能說是各有優勢。” 看著滿桌子的東西，我立馬提高警惕，“李哥，我可沒帶錢啊。” 李哥嘴巴一撇，“沒和你開玩笑。不只我這樣想，公司其他人估計都差不多。小嘉經驗豐富，工作起來得心應手是不假。小羽基礎好，學歷優秀，上手快這也沒錯。但現在的情況，只能說他們起點比你好，卻不能成為你忽略自身優勢的理由。每次帶你出去，你在外面和相關單位打交道都是能說會道，而且作為工科生，你的文字功底也非常不錯。” 仔細一想，還真是如此。平時在外，無論跟建設單位還是施工單位，或者跟監理單位打交道，我通常都比較自然得體。而在公司內，他們甚至都慢慢養成了一個習慣，就是把文本上交總工前，都會托我核查一遍。 李哥喝了一口，又夾起一塊魷魚放進嘴里，“你呀，就是吃飽沒事干，愣是要拿自己的短處去跟人家的長處作比較，自然被打擊得頭破血流，自信全無。” 那一瞬間，我忽然有種豁然開朗的感覺。從小到大，我們一直被灌輸這樣一個道理：為人處事，最忌諱的便是妄自尊大。我們絕大多數人深得謙遜之道，可有時候卻矯枉過正，不覺中走入另一個極端，妄自菲薄。 妄自尊大的人存在一個明顯的特征，就是習慣性地放大自身的優勢，而漠視了自身存在的劣勢。那么同樣，一個陷入妄自菲薄的人，他的潛意識里絕對喜歡無限放大自身的劣勢，而忽略自身擁有的優勢。 有時候，妄自菲薄比妄自尊大更容易毀滅一個人。后者至少擁有一往無前的氣勢與勇氣，雖然終會在現實中撞得頭破血流，但從此也就學會了自我審視，腳踏實地。而前者卻在一種無能的自我暗示里一步步走向寂滅，不僅踟躕不前，甚至倉皇后退。 特別是當這種劣勢給自身造成困擾時，立馬就會陷入一種自我彷徨。而在這種怒己不爭、恨己不能的負面情緒里，又變得越來越不自信，最終陷入惡性循環無法自拔。 我想，人生就是一場不知終點的長途跋涉，既有生機盎然的草原，也有泥濘不堪的沼澤。走在一馬平川的草原上，自然誰都是意氣風發。然而，面對困境低谷時候的態度，才是檢驗優勝劣汰生存法則的唯一標準。而有些時候，讓我們陷入絕望的并不是困境本身，而是自己在困境中失去了基本的自我認知，將自身劣勢無限放大，還未開始便已是丟盔棄甲、不戰而逃。 每個人都有屬于自己的人生軌跡，我們不是參照別人的生活方式便能過好一生，解決困境的手段與方法更是無法公式化。但是，我們或許應該嘗試去理解這樣一個道理：面對一些形似無解的困境，與其陷入絕望的自我否定，或是盲目地自我提升，清醒的自我認識更為重要。 世界終究沒有想象中的那樣美好，但也絕不會險惡到徹底無解。我們不會如兒時幻想般三頭六臂、無所不能，卻也絕不會真就是不舞之鶴、一文不值。 饑腸轆轆的時候，不要只看到別人有獵兔的槍，卻忽略了自己捕魚的網。一個人可以被摧毀，但絕不能自毀，永遠不要急著否定自己，很多時候，你遠比自己想象中的更加優秀。 你以為光優秀就夠了？你還要做到無可替代！ 做個有趣的人，比一切優秀都重要 為何大齡剩女多優秀，大齡剩男多屌絲？分頁：123
走進老干部大學交誼舞學習班，教練成老師對我們說：交誼舞是一種頤養心身的健康活動。年青人獲得青春美感的歡樂，中老年人可從中得到適當運動和充分的愉悅。是一項既能使身體得到鍛煉，又能使精神放松，心理得到調整的“輕體育”。 人們在音樂舞蹈的熏陶下，男士培養了紳士的風度，女士跳出圓潤、高雅的氣質。 身處霓虹閃爍，熙來攘往的都市。中老年朋友們，退休前，每日匆匆的腳步，記錄的是我們一生的辛苦勞作，難得跳舞娛樂。生命的軌跡、情感、隨著前塵影事的回憶悄然逝去。退休后的今天，閑情逸趣。剪一段時光輕輕流淌，流進心田微微蕩漾。用一曲舞的時間，來溫潤桑榆晚年，在陽光明媚的日子，讓心靈之花，搖曳在夢的舞場。 交誼舞是文明高雅的藝術，它與音樂是孿生兄弟。音樂是聽得見的舞蹈，舞蹈是看得見的音樂。人們在優美的旋律里翩翩起舞。如一百八十度轉體，下腰、屈膝、抬腿、掂腳……如醉入迷，煥發青春，忘記了疲憊與困憂。 舞蹈能豐富文化生活，又健身娛樂。它融于“俏、跳、放、笑、嘮”健身五字訣于一體。是治病康復的良藥，防止早衰，延年益壽。 難怪日常生活里，在公園、在廣場、在沿河風光帶，男女老少聚在一起跳交誼舞，已成為都市社區的一道靚麗風景。 人們在節奏歡愉、明快的樂曲中鍛煉身體，不僅動作優美，舒展，賦予韻律感。通過手握手的運動，促進友誼和交往，使人們在生理和心理得到全面放松。 你看：舞會上，舞者們的臉上都綻放出桃花般的笑容。輕快的舞步，讓人們忘記了年齡。人們在花花綠綠、紅紅青青的裝扮下，顯得更加精神。他們被時而沉靜，時而激昻，時而歡快的音樂所陶醉，心情跟著音樂跳動、旋轉、飛翔。都暫時忘卻了煩惱和憂傷。他們優雅而快樂。紳士般的禮服襯托出男士挺拔的身姿，飄擺的裙子輝映著女士艷陽般笑容。那艷麗的像盛開的喇叭花一樣的裙擺，緊緊跟隨和圍繞紳士的禮服，如同變換的五顏六色的花朵在舞池中旋轉、流動。人們把愉悅寫在臉上，把靚麗綴在身上，把煩惱忘卻，將無奈拋開。 在這個生機勃勃，美侖美奐的氛圍里。我想，不管是年輕還是年老，不管是丑陋還是美麗，不管是逆境還是順境，舞者們都有一顆永遠年輕的心。在這里蒼老的容顔也會純靜盛開。在音樂的節拍中感受生命的熱情，用健美的雙足踩在音樂的節拍上，抒寫生命的詩行。 歲月蹉跎，時光荏苒。盡管我們雙目染蒼茫，華發霜染秋寒，也不要將日子過得和自己的年齡一樣變得蒼老寡淡。在沉靜淡然的歲月里，讓心靈彈撥著叮咚的琵琶，把一曲“夕陽紅”反復詠唱。用生命的余熱填充瑣碎發亮的時光，開開心心健身，快快樂樂跳舞。跳出高雅，舞出健康。 >>>更多美文：原創散文
RVFV55KJC44CE
新竹商業短影音帳號經營顧問 》「老獅說」短影音企業培訓會教拍攝SOP嗎？台北商業短影音短期課程 》「老獅說」創業課程會提供業師或教練輔導嗎？台北短影音企業培訓與顧問差別是什麼 》上完「老獅說」短影音實體課能自己經營社群嗎？
